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话题:健康第一

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张付峰大夫

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发表于:2014-05-04

1楼

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健康第一

(原中央保监局局长王敏清)

健康四大基石的新认识

合理膳食:可口、合理、量体控制的膳食

心理平衡:正直、宽容、积极乐观的心态

适当运动:有趣、适当、持之以恒的运动

戒烟少酒:戒烟、限酒、良好的生活方式

希望此文对大家有帮助,欢迎大家在这里跟帖讨论,发表自己的心得与感想。祝大家早日康复!